おなか元気教室を実施しました!
第4回のPTA家庭教育学級として、「おなか元気教室」を実施しました。
管理栄養士の方から、「生活リズムの重要性」「うんちからみる生活リズム」「おなかの健康(免疫)」についての話がありました。
おなかの中には、500mlのペットボトル2本分(約1キログラム)の菌が住んでいるそうです。
おなかの健康のために、よい菌がとても大切なことを、教えて頂きました。
暑さの続く季節になりました。
おなかの健康を意識していきたいです。
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